نویسنده: شاکتی گواین
مترجم: گیتی خوشدل
نشر: پیکان
توصیحات:
کتابی که پیش رو دارید به شما می آموزد چگونه از خلاقیت در زندگی خود بهره ببرید و برای زندگی خود ایجاد انگیزه کنید. در بخشی از متن این کتاب می خوانید: «هدف از راهنمای تجسم خلاق ایجاد مجالی است تا فنونی ساده و موثر را تمرین کنید. همچنین می خواهیم که کاربرد راهنمای تجسم خلاق مفرح و سرگرم کننده – یعنی یک بازی – باشد، نه کاری جدی و خسته کننده. همین که انجامش جنبه بازی و تفریح خود را از دست داد، از آن دست بشویید و به کاری بپردازید که برایتان جالب و خوشایند است. اما هرگاه اشتیاقش را احساس کردید، دیگر بار به راهنمای تجسم خلاق خود بازگردید. بخش نخست راهنمای تجسم خلاق، به توضیح چند تکنیک اساسی تجسم خلاق می پردازد، تا بتوانید به آسانی آن ها را تمرین کنید. بخش دوم به آموزش تعیین هدف اختصاص دارد، و کمکتان می کند تا به شیوه ای خوشایند و الهام بخش هدف هایتان را تعیین کنید و از این طریق ، در زندگی تان به وضوح و تمرکزی افزون تر دست یابید. بخش سوم کمکتان می کند تا خود را از اندیشه های منفی برهانید، نظام های اعتقادی خود را تشخیص بدهید، و باورهای محدودکننده تان را شناسایی کنید. بخش چهارم شامل فضایی برای تمرین تکنیک های اساسی در مورد زمینه های متفاوت زندگی است. بخش پنجم شامل چند تکنیک ویژه برای تماس موثر با شهود و اتصال ژرف تر با خلاقیت خویشتن، و ایجاد انرژی مثبت است…»

نویسنده:شاکتی گواین
مترجم: گیتی خوشدل
نشر:روشنگران
توضیحات:
عبارات تأکیدی را می توان خاموش یا با صدای بلند، حتی به صورت آواز و دعا ادا کرد؛ یا حتی آن را نوشت. روزی ده دقیقه به عبارات تأکیدی پرداختن، می تواند اثر سال ها عادت های کهنه ی ذهنی را خنثی کند. طبیعتاً هرچه آگاهانه تر« آنچه را که به خود می گویید» به یاد آورید و کلمات و مفاهیم مثبت تر و گسترده تری را برگزینید، واقعیت مثبت تری خواهید آفرید.

هر جمله ی مثبت، عبارت تأکیدی ست. این عبارت می تواند کلی یا جزئی باشد. عبارات تأکیدی بیشماری یافت می شود که در زیر، شمار اندکی از آن ها را می خوانید:

هر روز از هر جهت، وضع من بهتر و بهتر و بهتر می شود.

همه ی چیزهای دلخواهم به آسانی نزد من می آیند.

من موجود تابناکم، سرشار از نور و محبت.

من طبیعتا روشن بین هستم.

زندگی رو به کمال و شکوفایی است.

هرچه را که برای کامروایی از اکنون و اینجا نیاز دارم، در اختیار من است.

من صاحب زندگی خویشم.

و …..