راه های رسیدن به خودآگاهی
145,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: کاملش دی پاتل
مترجم: آزاده صرافی
انتشارات: ترنگ
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9786226683722
درباره کتاب
خودآگاهی بر پایه تعالیم معنوی باستانی یوگای راجا بنا نهاده شده که معتقد است ما به عنوان موجوداتی حساس، سرشتی خدایی داریم و راهی که به خوشکوفایی مان می انجامد درونی، باطنی و خویشتن نگر است.
خودآگاهی شیوه مراقبه ای پیشنهاد می دهد که نور الهی را که در هر کدام از ما شعله ور است می پروراند و مشتعل می سازد و این گونه، ما را از احساسات و تجربیات منفی و رنج آور پاک می کند.
طریق خودآگاهی، به زیبایی، سنت زندگی یوگای راجا و دیدگاه داجی را نشان می دهد که می تواند زندگی خانوادگی تان را نیز به طرز شگفتی تغییر دهد و…
ارزیابی عملکرد
42,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: دانشکده کسب و کار هاروارد
مترجم: مسعود سلطانی
انتشارات: آریانا قلم
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9786006227887
درباره کتاب
در زمانهای كه رقابت و تغییرات سریع شدت گرفته است، سازمانها ناگزیرند پیوسته به بهبود عملكردشان بیندیشند. چیزی كه اندازه گرفته نشود، امكان مدیریت ندارد. چگونه مدیران بدون پایش تغییرات شاخصهای كلیدی عملكرد متوجه شوند كه شركت در شرایطی است كه میتواند ارزش بیشتری به سهامداران بدهد؟ این كتاب توضیح میدهد سنجش عملكرد چگونه كار میكند، چگونه رویكردی نظاممند به آن داشته باشیم و چگونه از اشتباههای رایج در این حوزه پرهیز كنیم.
صید ماهی بزرگ
96,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: دیوید لینچ
مترجم: علی ظفر قهرمانی نژاد
انتشارات: بیدگل
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9786007806708
درباره کتاب
| دیوید لینچ، فیلمساز مشهور جهانی، با کتاب صید ماهی بزرگ روزنی کمیاب به روی اسلوبهای هنریاش، سبککار شخصیاش، و بهرههای خلاقانۀ فراوانش از تجربۀ مراقبه میگشاید. لینچ شرح میدهد که چگونه به درون «شیرجه» میزند، ایدهها را مانند ماهی «صید» میکند و آنها را مهیای صفحۀ تلویزیون، پردۀ سینما یا دیگر رسانههای مورداستفادهاش نظیر نقاشی، موسیقی و طراحی میسازد. لینچ برای اولین بار در مورد تعهّد سی و اندی سالهاش به مراقبۀ تعالیبخش و تأثیری که بر فرایند خلاقیت او نهاده مینویسد.
| لینچ در فصلهایی کوتاه، از شکلگیری ایدههایش حرف میزند – اینکه از کجا میآیند، چطور آنها را به چنگ میآورد و کدامیک بیشتر او را جذب خود میکند. او توضیح میدهد که چگونه افکارش را به عمل درمیآورد و به چه صورت با اطرافیانش تعامل میکند. سرانجام به تعمق در مورد «خود» و دنیای پیرامون میپردازد – و اینکه چگونه فرایند «شیرجه زدن به درون» که بر کار او تأثیری ژرف نهاده، مستقیماً میتواند به دیگران سود برساند. صید ماهی بزرگ برای انبوه طرفداران لینچ همچون مکاشفهای است که موجب درک بهتر دیدگاه شخصی وی میشود. در ضمن برای کسانی که نمیدانند خلاقیت خود را چگونه رشد دهند، کتابی جالبتوجه است.
| دیوید لینچ، کارگردانی که سه بار نامزد جایزۀ اسکار شده است، یکی از فیلمسازان پیشتاز دوران ماست. از اوایل دهۀ هفتاد میلادی تا به امروز پروژههای عامه و منتقد پسند لینچ، از جمله کله پاککن، مرد فیل نما، قلباً وحشی، توئین پیکس، مخمل آبی، مالهالند درایو و اینلند امپایر در جهان به آثاری تعبیر میشوند که دیوار بین سینمای هنری و فیلمسازی هالیوودی را فروریختهاند.
باغ ازدواج (چگونه رابطه ای رو به رشد و با طراوت بسازید)
27,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: اچ.والیس گادرد و جیمز پی.مارشال
مترجم: زینب شاهدی
انتشارات: مرو
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9786226202367
درباره کتاب
تسلی پس از فقدان
150,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: مارتا وایت مور هیکمن
مترجم: گیله گل بهروزان
انتشارات: امیرکبیر
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9789643035969
درباره کتاب
پس از درگذشت عزیزی، غرق در فعالیت های زیادی هستیم. با این همه، مراسم پایان می پذیرد و ما می مانیم تا وارد دنیای جدید و نا آشنایی شویم؛ دنیایی که در آن یکی از کسانی رفته که به زندگی مان معنا می بخشیده با این همه، اگر عاقل و خوش شناس باشیم و شهامت و حمایت برای راه رفتن دوباره بر زمین مقدس را داشته باشیم آن فقدان شروع به از دست دادن قدرت تسلط خود خواهد کرد. ما قادر خواهیم شد تا انتخاب کنیم، اگر لازم باشد، می توانیم از منطقة خطر عقب نشینی کنیم یا آن را برای وقتی کنار بگذاریم که قوی تر شویم. کتاب حاضر حاوی خاطرات روزانة مادری در سوگ دختر نوجوانش است. او به خوانندگانی که دچار چنین اندوهی هستند، کمک می کند تا با مراقبه ای هر روزه (دوره مراقبة یک سال ادامه دارد و شما می توانید در هر جا، هر ماه و هر روز شروع کنید) و مطالعة شرایط مشابه بسیاری از افراد در سراسر جهان، بر اندوه خود تسلط یابند و با امید و ذکر یاد خداوند روال عادی زندگی را از سر گیرند و هرگز فراموش نکنند که تنها نیستند.
برای هر مشکلی راه حلی معنوی وجود دارد
199,900 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: وین دایر
مترجم: سیما فرجی
انتشارات: نسل نواندیش
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9789645885999
درباره کتاب
آیا شما میتوانید سبب روییدن یک گل شوید؟ شاید اولین پاسخ شما به اینصورت باشد: «چنین کاری بسیار ساده است. دانهای را در زیر خاک میکاریم، آن را در معرض نور خورشید قرار میدهیم، آبیاری میکنیم و بعد از مدتی، گل، سر از خاک بیرون میآورد. شاهد این پاسخ نیز میلیونها میلیون شاخه گلی هستند که در این لحظه در سراسر جهان جوانه میزنند.»
پاسخ شما کاملاً درست است. با این حال من شما را دعوت میکنم تا بار دیگر سؤال را بخوانید و توجه کنید که چه کسی یا چه چیزی نیروی زندگی را به وجود میآورد تا سبب روییدن گل شود زیرا این شخص یا چیز، همان منشأ و سرچشمه راهحلهای همه مشکلات ماست.
چه کسی یا چه چیزی سبب میشود که دانهای به غنچه گل و جنینی کوچک به انسان تبدیل شود؟ چه کسی یا چه چیزی سبب رشد ناخنهای ما میشود و حتی هنگامی که خوابیدهایم نیز ضربان قلب ما را از کار نمیاندازد؟ چه کسی یا چه چیزی سبب وزش بادهایی میشود که ما حس میکنیم اما نمیبینیم؟ چه نیرویی سبب میشود که سیارهها بهطور منظم در جای خود باقی بمانند و همچنین جهان، ما را با سرعتی مهیج از میان کهکشانها به حرکت درمیآورد؟ این سؤالها از زمانی که انسان توانایی پیدا کرد تا در مورد حیات خود تأمل کند، همواره وجود داشته است.
«معنویت» نامی است که من برای آن نیروی بدون شکل و غیرقابل رؤیت انتخاب کردهام. همان نیرویی که منشأ و سرچشمه زندگی روی این سیاره است. مهم نیست چه نامی برای این نیرو انتخاب کنیم، این نیرو هر چه که هست میتواند هر مشکلی را حل کند و برای هر مشکلی راهحلی معنوی وجود دارد ما فقط نیازمندیم بیاموزیم که چگونه میتوانیم به آن دست پیدا کنیم.
این کتاب ادعای بزرگی را به نمایش میگذارد. بله، شما واقعاً میتوانید به کمک پیگیری و انجام راهحلهای معنوی از تمامی مشکلات خود رهایی یابید.
«هنگامی که دستیابی به انرژیهای متعالیتر را تمرین میکردم دریافتم به هنگام رویارویی با آنچه که به اصطلاح مشکل نامیده میشود احساس سبکی بیشتر، عشق بیشتر و مهربانی بیشتری دارم و دقیقاً خود را از هر مشکلی رها و آزاد میدیدم. اکنون به سادگی در ذهنم خود را از دنیای مشکلات جدا کردهام و به دنیای معنویت پیوستهام.» (وین دایر)
پیام اصلی این کتاب در ده نکته زیر خلاصه شده است:
1. هر چیزی در جهان به صورت انرژی است. به بیان دیگر، هر چیزی که در جهان وجود دارد از درون هستهاش با فرکانس ویژهای در حال ارتعاش میباشد.
2. ارتعاشهای ضعیف و آهسته بهصورت موادی جامد و سخت ظاهر میشوند و در اینجاست که مشکلات، خودنمایی میکنند.
3. ارتعاشات سریعتر مثل نور و اندیشه، کمتر قابل رؤیت هستند.
4. سریعترین ارتعاشات در واقع همانهایی هستند که آنها را معنویت مینامم.
5. هنگامی که متعالیترین و سریعترین ارتعاشات معنویت در مقابل ارتعاشات ضعیفتر و آهستهتر حضور مییابند، آنچه را که ما مشکلات مینامیم، ناپدید و پراکنده میشوند.
6. شما دارای قدرتی هستید که میتوانید برای از بین بردن مشکلات زندگی، انرژی خود را افزایش دهید و به انرژیهای متعالیتر و سریعتری دست پیدا کنید.
7. اگر میخواهید به هنگام روبهرو شدن با مشکلات، راهحلی معنوی بیابید باید تعدادی اصول بنیادین را درک کنید و در عمل به کار برید.
8. هنگامی که این اصول را درک کردید، انتخاب نهایی با شماست که در میدان انرژی متعالی یا در میدان انرژی ضعیف قرار بگیرید.
9. در حقیقت زمانی که شما دنیای معنویت را بهطور صمیمانه و در خلوت خود درک کردید و شناختید به وضوح خواهید دید که تمامی مشکلات فقط توهماتی هستند که توسط ذهن ما به وجود آمدهاند زیرا ما خود را از خالقمان جدا میدانیم. من این خالق را خدا مینامم اما شما میتوانید هر طور که میل دارید نامی برای او انتخاب کنید.
10. این توهمات در واقع اشتباهاتی هستند که در اندیشه ما ایجاد شدهاند و مثل هر اشتباه دیگری هنگامی که با حقیقت روبهرو شوند، از بین میروند.
این کتاب را در دو بخش تنظیم شده است. اولین بخش شامل شش فصل میباشد که جزئیات اصول بنیادینی را شرح میدهد. این اصول به ما کمک میکنند که درک کنیم راهحلهای معنوی برای هر مشکل و یا همه مشکلات، همیشه آماده و در دسترس است.
بخش دوم کتاب شامل فصلهای هفتم تا سیزدهم میباشد که سرفصل هر یک را یکی از مشهورترین و قابل قبولترین دعاهایی که تا به حال نوشته شدهاند، تشکیل داده است. این دعای فرانسیس اسیسی مقدس، پیام اصلی کتاب را در بر دارد. هنگامی که ارتعاشات متعالی معنویت را در حضور ارتعاشات ضعیف مشکلات قرار دهیم همه مشکلات به یکباره ناپدید خواهند شد. من تمامی تلاش خود را به کار گرفتهام تا پیشنهادات ویژهای را به شما ارائه دهم که چطور میتوانید انرژیهای متعالی را در عمل و به شیوهای سودمند به کار گیرید.
مانیفست روزانه یک قهرمان
89,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: رابین شارما
مترجم: رضا اسکندری آذر
انتشارات: گوتنبرگ
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9786229849583
درباره کتاب
این اثر، کتابی درباره نبوغ، وقار، قهرمانی و شجاعت گستردهای است که امروز در قلب تپنده هریک از ساکنان سیاره ما وجود دارد. نوشتن مانیفست قهرمان هر روز موجب شد که به مکانهایی مرتبط با حرفه، شخصیت و رسالتم بروم تا بتوانم فراتر از دانستههای قبلیام خدمترسانی کنم. وقتی این کتاب به پایان رسید، مرد متفاوتی شده بودم.
در صفحات پیش رو، فلسفهای اثباتشده کشف خواهید کرد تا بتوانید ظریفترین استعدادهایتان را آشکار کنید. روشی انقلابی خواهید یافت تا شاهکاری خلاقانه و بینشی ماندگار تولید کنید تا زندگیای سرشار از زیبایی نفسگیر، شادمانی ماندگار و آزادی معنوی را سپری کنید.
در این کتاب نسبت به کتابهای قبلیام، تجربیات شخصی و در یک کلام، خودم را بیشتر با شما سهیم کردهام. فاش کردن مسائل شخصی که بهنوعی آسیبپذیری بزرگی است، روندی ترسناک و درعینحال رضایتبخش بوده است. باور دارم که نگاه صادقانه به ناکامیهایمان به ما کمک میکند تا آنها را به خرد تبدیل کنیم. باور دارم که پذیرش زخمهایمان کمک میکند تا آنها را به نقاطقوت تبدیل کنیم.
امید قلبی من این است که هنگام مطالعه این کتاب یاد بگیرید از چه خطرهایی دوری کنید، چگونه مشکلات را به پیروزی تبدیل کنید و به این دیدگاه برسید که حتی زمانی که ظاهر امور نشان نمیدهد، زندگی به روش شگفتانگیزش همه چیز را به نفع ما پیش میبرد.
مانیفست قهرمان هر روز را بهگونهای هنرمندانه خلق کردهام، گویی آخرین کتابم است. امیدوارم و از خدا میخواهم که کتابهای بیشتری بنویسم، اما میدانم که آدمی شکننده و اسیر سرنوشت است و هیچیک از ما نمیدانیم فردایمان چگونه خواهد بود؛ بنابراین در این کتاب بهترینهایم را ارائه دادهام تا بهرهوری برتر، عملکردی منحصربهفرد، شادمانیای پایدار و البته خدمترسانیای بیبدیل به همنوعان در زندگیتان جاری شود.
آرزوی قلبی و خالص من این است: دانشی که قرار است از این کتاب بگیرید، تمام موهبتهای خاموش درونتان را بیفروزد،شعله بزرگترین دستاوردهایتان را روشن کند و جادوی شخصی شما را تجلی دهد تا زندگیای که همواره رویایش را در سر میپروراندهاید را تجربه کرده و همراه با آن، دنیا را به مکانی بهتر و زیباتر تبدیل کنید.
در «مانیفست قهرمان هرروزه» داریم:
عادات مخفی بسیاری از خلاقترین و موفقترین کسانی که رویاها و آرزوهایشان را درک کردهاند.
تکنیکهایی برای تبدیل ترس به انرژی، مشکلات به قدرت و دردسرهای گذشته به پیروزی.
طرح برجستهای برای حفاظت از خود در مقابل حواسپرتیها و اهمالکاریها با هدف هویدا کردن جادوی وجود.
بینشهایی پیشگامانه در سطح جهان که ما را به سمت تناسب فوق بشری میبرند و سبب میشوند منظمترین انسان دنیا شویم.
حکمتی غیرمعمول که باعث میشود با سادگی، زیبایی و آرامش بیشتری عمل کنیم.
مانیفست قهرمان هر روزه
159,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: رابین شارما
مترجم: محدثه احمدی
انتشارات: نون
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9786227566437
درباره کتاب
این اثر، کتابی درباره نبوغ، وقار، قهرمانی و شجاعت گستردهای است که امروز در قلب تپنده هریک از ساکنان سیاره ما وجود دارد. نوشتن مانیفست قهرمان هر روز موجب شد که به مکانهایی مرتبط با حرفه، شخصیت و رسالتم بروم تا بتوانم فراتر از دانستههای قبلیام خدمترسانی کنم. وقتی این کتاب به پایان رسید، مرد متفاوتی شده بودم.
در صفحات پیش رو، فلسفهای اثباتشده کشف خواهید کرد تا بتوانید ظریفترین استعدادهایتان را آشکار کنید. روشی انقلابی خواهید یافت تا شاهکاری خلاقانه و بینشی ماندگار تولید کنید تا زندگیای سرشار از زیبایی نفسگیر، شادمانی ماندگار و آزادی معنوی را سپری کنید.
در این کتاب نسبت به کتابهای قبلیام، تجربیات شخصی و در یک کلام، خودم را بیشتر با شما سهیم کردهام. فاش کردن مسائل شخصی که بهنوعی آسیبپذیری بزرگی است، روندی ترسناک و درعینحال رضایتبخش بوده است. باور دارم که نگاه صادقانه به ناکامیهایمان به ما کمک میکند تا آنها را به خرد تبدیل کنیم. باور دارم که پذیرش زخمهایمان کمک میکند تا آنها را به نقاطقوت تبدیل کنیم.
امید قلبی من این است که هنگام مطالعه این کتاب یاد بگیرید از چه خطرهایی دوری کنید، چگونه مشکلات را به پیروزی تبدیل کنید و به این دیدگاه برسید که حتی زمانی که ظاهر امور نشان نمیدهد، زندگی به روش شگفتانگیزش همه چیز را به نفع ما پیش میبرد.
مانیفست قهرمان هر روز را بهگونهای هنرمندانه خلق کردهام، گویی آخرین کتابم است. امیدوارم و از خدا میخواهم که کتابهای بیشتری بنویسم، اما میدانم که آدمی شکننده و اسیر سرنوشت است و هیچیک از ما نمیدانیم فردایمان چگونه خواهد بود؛ بنابراین در این کتاب بهترینهایم را ارائه دادهام تا بهرهوری برتر، عملکردی منحصربهفرد، شادمانیای پایدار و البته خدمترسانیای بیبدیل به همنوعان در زندگیتان جاری شود.
آرزوی قلبی و خالص من این است: دانشی که قرار است از این کتاب بگیرید، تمام موهبتهای خاموش درونتان را بیفروزد،شعله بزرگترین دستاوردهایتان را روشن کند و جادوی شخصی شما را تجلی دهد تا زندگیای که همواره رویایش را در سر میپروراندهاید را تجربه کرده و همراه با آن، دنیا را به مکانی بهتر و زیباتر تبدیل کنید.
در «مانیفست قهرمان هرروزه» داریم:
عادات مخفی بسیاری از خلاقترین و موفقترین کسانی که رویاها و آرزوهایشان را درک کردهاند.
تکنیکهایی برای تبدیل ترس به انرژی، مشکلات به قدرت و دردسرهای گذشته به پیروزی.
طرح برجستهای برای حفاظت از خود در مقابل حواسپرتیها و اهمالکاریها با هدف هویدا کردن جادوی وجود.
بینشهایی پیشگامانه در سطح جهان که ما را به سمت تناسب فوق بشری میبرند و سبب میشوند منظمترین انسان دنیا شویم.
حکمتی غیرمعمول که باعث میشود با سادگی، زیبایی و آرامش بیشتری عمل کنیم.
آنطور که دوست دارید زندگی کنید
45,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: رونالد فردریک
مترجم: مهدی شریفیان
انتشارات: مروارید
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9789646542730
درباره کتاب
می دانیم عواطف در ذهن با سرعت و قدرت بیشتری نفوذ می کنند تا افکار ما. تجربه های عاطفی و منطقی، تاثیر مهمی در تغییر سلسله اعصاب و به وجود آوردن توهمات و طرح های ذهنی دارند. این تغییرات ذهنی می توانند در داشتن اعتماد به نفس و روابط با دیگران کمک موثری باشند؛ همین طور که در سیستم دفاعی بدن اثر مثبتی می گذارند.
اهمیت احساسات عمیق و عواطف مثبت، هماهنگ با ارزش های اجتماعی، عامل مهمی در ایجاد خوشبختی و سلامت ذهن و جسم انسان است.
این کتاب، از دو قسمت و هشت بخش تشکیل شده است. بخش های اول و دوم مربوط به آماده شدن و دیگر بخش ها درباره ی عمل کردن و تمرین است. در این کتاب، از سرگذشت افرادی که دچار تنهایی، درماندگی، حس شرم در برابر دیگران، غم و ترس شده اند، زیاد صحبت شده است و…