یوگا و ترس
45,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: سوامی شیواناندا
مترجم: شیرازه اسکندری
انتشارات: پرما
سال انتشار: 1401
کد شابک: 9786229597989
درباره کتاب
بیتردید ترس در همه انسانها و حتی حیوانات و گیاهان حسی آشنا و ملموس است و انسانها در هر سطحی از آگاهی و در هر مرحله از زندگی ترس را تجربه میکنند. باوجوداین، ترس دشمن بزرگ آدمی و سدی برای پیشرفت اوست. ترس به سلامت و تعادل انسان آسیب میزند؛ انرژی آدمی را میمکد و شیره نیروی حیات او را بیرون میکشد. ترس ذخیره انرژی در سامانه عصبی را میخشکاند و سستی بهبار میآورد. در این کتاب سوامی شیواناندا، با استفاده از آموزههای یوگا، روشهای بسیار خلاقانهای را برای چیرگی بر ترس بیان میکند.
یوگا و خشم
45,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: سوامی شیواناندا
مترجم: شیرازه اسکندری
انتشارات: پرما
سال انتشار: 1401
کد شابک: 9786229597996
درباره کتاب
او که از خشم رهاست، او که از هر دوگانگیای چون لذت و درد فراتر رفته است، او که هرگز تسلیم وابستگی و غرور نمیشود، او که هرگز ناراست نمیگوید، او که هرچند تهمت و بهتان به او وارد کنند با بهتان و افترازنندگان دوستی میکند، او که هرگز اندیشه بیمارگونهای نسبت به دیگران ندارد، او که زبان و کردار و ذهنش را مهار کرده است و او که با همه آفریدگان یکسان رفتار میکند، در رسیدن به رهایی کامیاب است.
دایره المعارف یوگا
110,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده:سوامی ویشنودواناندا، سوامی شیواناندا
مترجم:رضا رامز
انتشارات:ثالث
سال انتشار:1385
کد شابک:9789647230063
درباره کتاب
یوگا کهن ترین سیستمی است که تاکنون در جهان وجود داشته است و همچنان در حال گسترش است و مبنای آن اصول و عقاید است.
حرکات و کشش ها در یوگا رباط ها ، مفاصل ، عضلات ، تاندون ها و دیگر نقاط بدن را با افزایش جریان خون و منعطف کردن اندام ها ، نرم می کند
دست یابی به کمال ، هدف تمام شاخه های یوگاست