معجزه‌ شکرگزاری

کتاب معجزه شکرگزاری شامل شش فصل است و هر فصل شامل تمرین‌های ویژه‌ای است که به شما کمک می‌کند تا شکرگزاری را تمرین کنید. این کتاب نه‌تنها بهتان کمک می‌کند تا مسیر فکری‌تان را تغییر دهید، بلکه کمکتان می‌کند به رؤیاها و خواسته‌هایتان نیز برسید. کتاب معجزه شکرگزاری شما را به یک سفر 28 روزه می‌برد تا جادوی زندگی خود را دریابید و با سپاسگزاری بیشتری زندگی کنید. فرمول جادویی این کتاب بسیار ساده است:
• عمداً فکر کنید و بگویید «متشکرم».
• هر چه بیشتر بگویید متشکرم، قدردانی بیشتری احساس خواهید کرد
• هر چه بیشتر احساس قدردانی داشته باشید، فراوانی بیشتری خواهید داشت.
«راندا برن» در این کتاب هم شیوۀ تفکر مشابه «راز» را دنبال می‌کند. طبق قانون نیوتن «هر عملی همیشه عکس‌العملی متضاد و برابر دارد»، پس هر عمل شکرگزاری همیشه عکس‌العمل دریافتی را ایجاد می‌کند و آنچه دریافت می‌کنید همیشه برابر با میزان سپاسگزاری شما خواهد بود. این به این معنی است که خود عمل سپاسگزاری واکنش دریافت را برمی‌انگیزد! و هر چه صمیمانه‌تر و عمیق‌تر احساس سپاسگزاری داشته باشید (به‌عبارت‌دیگر، هر چه بیشتر سپاسگزاری کنید) نعمت‌های بیشتری دریافت خواهید کرد. پس اگر در یکی از جنبه‌های زندگی از جمله سلامت، ثروت، روابط و … دچار مشکل هستید به این دلیل است که شکرگزاری نمی‌کنید. وقتی شکرگزار نباشید نمی‌توانید بیشتر از آنچه که دارید دریافت کنید. کتاب معجزه شکرگزاری گرچه کتاب مستقلی است و خواندن آن به‌تنهایی کافی است اما می‌توان آن را به‌نوعی تمرینات کتاب راز دانست. یکی از اولین موضوعاتی که راندا برن به آن می‌پردازد این است که این تفکرات منفی از کجا می‌آیند؟ او می‌گوید که این موضوعات در ناخودآگاه ما هستند که در دوران کودکی در ما شکل‌گرفته است. بزرگ‌ترین راز شکرگزاری یک کلمۀ ساده است. بگویید متشکرم و واقعاً متشکر باشید. آن‌وقت به‌مرور احساسات رنج، کمبود، ناامیدی، عصبانیت، رنجش یا قضاوت محو خواهند شود و آگاهی شما رشد خواهد کرد.