باغ ازدواج (چگونه رابطه ای رو به رشد و با طراوت بسازید)
27,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: اچ.والیس گادرد و جیمز پی.مارشال
مترجم: زینب شاهدی
انتشارات: مرو
سال انتشار: 1400
کد شابک: 9786226202367
درباره کتاب
مطلع عشق
تماس بگیریدنویسنده: آیتالله خامنه ای
نشر:انتشارات انقلاب اسلامی
توضیحات: کتاب حاضر مجموعه ای است از پندها و نصایح رهبر معظم انقلاب به زوجهای جوانی که توفیق یافته اند پیوند زناشویی خود را با آهنگ کلام ایشان آغاز نمایند. این پندها و نصیحت ها که در پس و پیش خواندن خطبه عقد ایراد شده است آمیخته ای است از حکمتهای نظری و عملی که به زبانی ساده و شیرین بیان شده است.
این مجموعه شامل چهار کلام و هفت رهنمود است. کلامها در واقع ره توشه نظری و رهنمود ها ره توشه عملی، به شمار می روند. در کلامها، دانستنی هایی ضروری در مورد ازدواج و خانواده مطرح می شود و در رهنمود ها ، مهارتهای زندگی مشترک و توصیه هایی به زوجهای جوان.
در این کتاب که بر اساس فرمایشات معظم له در میان حدود 300 خطبه عقد جمع آوری شده است، فرازهای گوناگون سخنان ایشان با عناوین مناسب متمایز گشته است.
گزیده کتاب
… من در یک سخنرانی در سازمان ملل، حدود یک ساعت و اندی راجع به خانواده صحبت کردم. بعد به من اطلاع دادند که تلویزیونهای امریکا با اصراری که در سانسور کردن و خراب کردن حرفهای ما دارند ، روی این صحبتها تکیه کرده و آن را چند بار پخش کرده و تفسیر هم گذاشته اند. فقط به خاطر گفتن یک کلمه درباره خانواده. یعنی پیام متضمن مساله خانواده، امروز برای غرب یک پیامی است مثل آب خنک گوارا چون کمبود آن را احساس می کنند…
آنچه زنان میخواهند مردان بدانند
تماس بگیریدنویسنده: باربارا دی آنجلس
مترجم: نسرین گلدار، ناهید رشید
نشر: آسیم
توضیحات:کتاب «آنچه زنان میخواهند مردان بدانند؛ رازهایی دربارهی زنان»، نوشتهی «باربارا دی آنجلس» و ترجمهی «نسرین گلدار» و «ناهید رشید» است. در توضیحات پشت جلد آمده است: «این کتاب را به مرد زندگی خود هدیه دهید تا او نیز اسرار وجود شما را دریابد. این کتاب برای شما و شریک زندگیتان است و شما را به آن رابطهی عاشقانه، صمیمی و لذتبخشی که همیشه آرزویش را داشتهاید، میرساند. پس از خواندن این کتاب خودتان را بیشتر دوست میدارید و کمتر از خودتان انتقاد میکنید. این کتاب درهای روابط بین شما و مرد موردعلاقهتان را میگشاید. امیدوارم با مطالعهی این کتاب بتوانید احساسات خود را طوری بیان کنید که برای طرف مقابلتان قابلدرک و فهم باشد و موجب راحتی، آرامش خیال، امنیت باطن، قدرت و انگیزهی شما گردد و شما را از تنهایی نجات دهد.» این کتاب را نشر «آسیم» منتشر کرده است
مقدمه ای بر جامعه شناسی خانواده
110,000 توماننویسنده:دکتر باقر ساروخانی
نشر: سروش
توضیحات: کتاب حاضر حاصل نزدیک به بیست و پنج سال آموزش و پژوهش باقر ساروخانی درباره جامعه شناسی خانواده در ایران است. متنی است علمی مناسب دانشجویان و نیز متنی ساده و همه فهم مناسب هر علاقه مند به حوزه جامعه-شناسی خانواده. کتاب با مفهوم ازدواج و تطوّر آن در طول تاریخ آغاز می شود. در فصل دوم به همسان همسری به عنوان قاعده ای جهانی برای همسرگزینی پرداخته شده است. انواع صُوَر ازدواج مبحث فصل سوم کتاب است. در فصل چهارم موضوع گزینش همسر و علایق فردی و حدّ والدین مطرح شده است. ازدواج در ایران امروز در فصل پنجم تحلیل شده است. فصل ششم دربارة خانواده و انواع آن و نظریه های مربوط به آن است. فصل هفتم درباره حیات خانواده و عوامل مؤثر بر آن (اشتغال زن و خانواده) بحث و بررسی کرده است. و فصل هشتم به انواع خویشاوندی از حیث جامعه شناختی پرداخته است. کتاب ضمیمه ای دارد دربارة کاربرد جامعه شناسی خانواده در گروه های ویژه (عشایر ایران).
روانشناسی ازدواج و شکوه همسرداری
تماس بگیریدنویسنده: دکتر غلامعلی افروز
نشر: دانشگاه تهران
توضیحات: کتاب «روانشناسی ازدواج و شکوه همسرداری» به قلم دکتر غلامعلی افروز، استاد ممتاز دانشگاه تهران در حوزه مسائل مربوط به روانشناسی ازدواج است. این کتاب با رویكردی علمی، فرهنگی و اجتماعی، ضمن تاكید بر آموزش مهارت ازدواج سعی در انتقال مفاهیم اخلاقی در قالب دو واحد درسی نموده است.
دکتر افروز در اول کتاب آورده است که همه باید با اندیشه و تلاش مستمر، بستر ازدواج مطلوب و پایدار برای جوانان بصیر و هوشمند ایران اسلامی را با شعار بنیادین «انتخاب دقیق، عروسی آسان» فراهم نمایند. بحث های روانشناسی نسخه جدید، از حرف و حدیث هایی که قبل از ازدواج، در مرحله انتخاب همسر و شرایط سنی و روحی وجود دارد شروع میشود و بعد از آن مسائل مربوط به خود ازدواج را بررسی میکند و تا دوران بعد از ازدواج یعنی همسرداری ادامه دارد.
در مقدمه خود کتاب هم آمده است که «کتاب پیش رو با رویکردی علمی-فرهنگی و اجتماعی، ضمن تاکید بر آموزش مهارت های ازدواج، سعی در انتقال مفاهیم اخلاقی در قالب دو واحد درسی نموده است.» این یعنی دیگر خبری از آموزشهای مربوط به مسائل جنسی نیست. مسئله ای که همواره دغدغه کارشناسان بوده و همیشه تاکید کردهاند که جای این مبحث در دوران تحصیل دانشآموزان و دانشجویان ما خالی است و خیلی از مشکلاتی که در جامعه فعلی ما وجود دارد، ریشه در همین عدم آگاهیها دارد.
«نگاهی به فلسفه»، «هدف اصلی ازدواج و غایت زوجیتهنگام ازدواج»، «مبانی روانشناختیاصول و معیارهای همسانی و كفویت در زوجیت»، «مساله عشق و دلباختگی در انتخاب همسر»، «ویژگیهای شخصیتی و مهارتهای رفتاری مورد انتظار از داوطلبان ازدواج و همسران آرامشگر»، «دخترخانمها و حق تقدم در انتخاب همسر مطلوب»، «ازدواج در گستره پیوندهای خویشاوندی»، «رسالت فرهیختگان رابط در فرایند آشنایی اولیه داوطلبان ازدواج»،«رابطه همسران آرامشگر، پرشكوه ترین رابطه در گستره حیات»، «همسران آرامشگر و اندیشه فرزندآوری و فرزند پروری»، ده فصل این كتاب را تشكیل میدهد. هشت فصل از این کتاب ده فصلی، به فلسفه ازدواج، اصول و معیارهای انتخاب زوج و ویژگیهای شخصیتی دو طرف اختصاص دارد. آقای دکتر افروز در این بخشها هدف از ازدواج را از دیدگاه روانشناسی و آیات و روایاتی که در اختیار داریم، بررسی میکند. فصل بعدی هم به مسائل نحوه رابطه و رفتار با همسر میگذرد.
آنجا که به گفته دکتر افروز باید برای همسرت جاذبه های زبانی و رفتاری و ظرافت های احساسی و محبتی داشته باشی. هر ملاطفتی و نوازشی در این دوران به کار میآید. فصل آخر هم به مرحله حساس فرزندآوری و فرزندپروری از دیدگاه روانشناسی میپردازد.
فرآیندهای دلبستگی در زوج درمانی و خانواده درمانی
280,000 توماننویسنده: سوزان ام.جانسون، والری ای.ویفن
مترجم: دکتر فاطمه بهرامی و همکاران
نشر: دانژه
توضیحات: بالبی بر این باور است دلبستگی، پیوندی جهانشمول است كه در تمام انسانها وجود دارد. به این معنی كه انسانها تحت تاثیر پیوندهای دلبستگیهایشان هستند و از بدو تولد چهار مرحله از دلبستگی را طی میكند كه تعیین كننده سبكهای زندگی آنها در آینده است.
وی افزود: بر اساس این نظریه، دلبستگی در اشكال مختلفی نظیر «ایمن»، «اضطرابی» و «اجتنابی» مایههای اصلی شخصیت و منش فرد را شكل میدهد و در شكلدهی رفتارشان درقبال خود و دیگران بسیار موثر است. البته در میان انواع دلبستگیها، نوع ایمن آن بر سایر موارد برتری دارد.
سازمند ادامه داد: دلبستگی ایمن، فرد را دچار بدبینی نمیكند و سبب سازگاری وی با خویشتن خویش و سایر افراد میشود و تلاش رواندرمانان نیز بر این است كه این نوع از دلبستگی را در افراد ایجاد كنند.
مدیرمسوول انتشارات دانژه به بررسی مبانی این نظریه در كتاب «فرآیندهای دلبستگی در زوج درمانی و خانواده درمانی» اشاره كرد و گفت: نویسندگان این اثر كه در هر بخش متفاوتند، موارد كاربرد و تأثیر دلبستگی را در سازگاریهایی كه میتواند در دورههای نوجوانی، سالخوردگی، زناشویی، عشقورزی و تعاملات خانوادگی ایجاد كند، با ذكر مثالهای واقعی بررسی میكنند.
ازدواج موفق در فرهنگ ایرانی
60,000 توماننویسنده: علی کریمی
نشر: دانژه
توضیحات:
کتاب حاضر سعی دارد با توجه به بافت فرهنگی و نیز مرور پژوهشها و تجارب متخصصان کشور، اطلاعات مناسبی در اختیار جوانان قرار دهد تا قبل از ازدواج درنگ کرده، آگاهانه بیندیشند و با خاطری آسوده شریک زندگی خود را برگزینند. علیرغم تأکید کتاب حاضر بر فرهنگ ایرانی، رویکردهای ریشهدار روانشناسی جهان نیز مد نظر قرار گرفته تا باعث تعمیق و افزایش غنای متن گردد.
حس خوب با تو بودن
145,000 توماننویسنده:دیوید برنز
مترجم:فرنار عسکری، فائزه عسکری
نشر: دانژه
توضیحات:
كتاب حاضر كه یكی از بهترین كتابهای دیوید برنز است به بررسی مشكلات بین فردی و روشن ساختن جنبه تاریك طبیعت انسانی و علل عدم مهرورزیها در روابط متقابل زوجین پرداخته و نمونههایی از نزدیكیهای زناشویی پرتنش را مورد بررسی قرار داده و 5 راز ارتباط موثر را در زندگی واقعی به تفصیل به رشته تحریر درآورده است. وی ضمن بر شمردن اشتباههای متداول افراد در ارتباط متقابل پیشنهادهای موثر و عملی برای رفع آنها ارائه نموده است. توضیح تكنیكهای پیشرفته روابط به همراه نمونههای عملی از مباحث جذاب كتاب است كه امید است مورد توجه و عنایت عموم افراد و درمانگران قرار گیرد
ونوس آتشی، ونوس یخی
تماس بگیریدنویسنده: جان گری
مترجم: شادی فرهمند
نشر: دانژه
توضیحات:
دكتر جان گری پس از مریخ و ونوس در اتاق خواب، با قلم شیوا و روان خود كتاب حاضر را به رشته تحریر درآورده است. در این كتاب وی توضیح میدهد كه چرا ونوس آتشین است و مریخ یخی و نقش ترشح هورمونهای هر دو جنس را تشریح كرده و راههای مقابله با فشار روحی و استرس و تحریك هورمونهای عشق و علاقه شدید و رسیدن به رابطه عاشقانه و شور و هیجان پایدار را توضیح میدهد. وی ضمن توضیح مساله یائسگی زنان و مردان به نقش تغذیه مناسب و خواب برای تعدیل هومونها پرداخته و عناصر حیاتی را برای ونوسها و مریخیها به تفصیل شرح میدهد. اطمینان داریم مطالعه این كتاب و عمل به دستورات ساده آن میتواند گام مهمی در كمك به زندگی زناشویی به حساب آید لذا مطالعه آن را به تمام خانوادهها پیشنهاد میكنیم.
ازدواج پایدار
30,000 تومانترجمه و تالیف: دکتر علیرضا جعفری، دکتر معصومه سامانی
نشر: دانژه
توضیحات: كتاب حاضر كه حاصل تجربیات كلینیكی و شخصی نویسنده نیز میباشد به عوامل مهمی در برقراری ارتباط و مشكلاتی كه بعد از ازدواج پدید میآید و نحوه كنار آمدن و حل مشكلات جهت داشتن یك زندگی شاد و ازدواجی پایدار اشاره میكند و مطالب قابل توجه و كاربردی را مورد بحث قرار میدهد كه امید آن میرود تا مورد استفاده زوجهای جوان و همه خانوادههای عزیز قرار گیرد
آموزش غنی سازی زندگی زناشویی
100,000 توماننویسنده: نرگس اولیا
نشر: دانژه
توضیحات:کتاب حاضر، پس از بیان ضرورت آموزش غنی سازی زناشویی، عوامل مؤثر بر رضایتمندی و سازگاری زناشویی را توضیح می دهد. فصل سوم این تألیف به ارزیابی میزان رضایتمندی و صمیمیت و فصل چهارم به محتوای جلسات آموزشی غنی سازی اختصاص یافته است.
ارائه ی پرسشنامه رضایت زناشویی و صمیمیت زناشویی از جمله پیوست های کتاب است که مشاوران و مددکاران و همسران را یاری می دهد تا ارزیابی واقع بینانه ای از روابط زناشویی و تأثیر آموزش بر این روابط داشته باشند.
خواندن این اثر هم برای کسانی که می خواهند ازدواج کنند، هم برای همسران و مشاوران و روان شناسان بسیار مفید خواهد بود.
مریخ و ونوس در اتاق خواب
150,000 توماننویسنده: جان گری
مترجمین:روح الله بای، فاطمه بای
نشر: دانژه
توضیحات:گری در این اثر توضیح میدهد که چگونه با استفاده از مهارتهای ارتباطی میتوان آتش عشق و نشاط رابطه متعهدانه جنسی را حفظ کرد. خوانندگان با مطالعه این کتاب درمییابند که چگونه با شناخت تفاوتهای زنان و مردان و تلاش برای هماهنگ شدن میتوان لذت بیشتری از زندگی برد.
آسیب شناسی وفاداری در زندگی زناشویی
95,000 توماننویسنده:دکتر دان دیوید لاسترمن
مترجمین: دکتر سعید زنوزیان، بنفشه فرزین زاده
نشر: دانژه
توضیحات: کتاب حاضر، با موشکافی کم نظیری پدیده ی بی وفایی در زندگی زناشویی را تحلیل و ضمن نشان دادن علل پدید آمدن آن، راه های حل این بحران را ارایه می کند. مطالعه ی دقیق این کتاب و استفاده از نکات کلیدی و تجارب با ارزش آن، هم برای همسرانی که بوی بی وفایی را در رابطه زناشویی استشمام و یا حضور آن را احساس می کنند و هم بویژه برای رازداران و محرمان واقعی خانواده ها یعنی روانپزشکان، روان شناسان، مشاوران، مددکاران و متخصصان حرفه بهداشت روان، ضروری است.
بازبینی روابط همسران
160,000 توماننویسندگان: اچ.ال.اولسون،امی اولسون
مترجین:شکوه نوابی نژاد، مهرنوش دارینی
نشر : دانژه
توضیحات:«بازبینی روابط همسران» یا «نقاط قوت رابطه خود را بیابید» یکی از جدیدترین آثار ارزشمندی است که در زمینه بررسی روابط زوجها در سال ۲۰۰۸ تالیف شده است. این کتاب با بررسی رابطه بین ۵۰۰۰۰ هزار زوج نوشته شده است. اولسون و همکارانش یک آزمون بررسی آنلاین را طراحی کردند که زوجها به سؤالات موجود در آن پاسخ داده و نتایج حاصل از آن مورد بررسی قرار میگیرد.
این کتاب دوازده فصل دارد و با مطالعه آن متوجه خواهید شد که زوجهای موفق و ناموفق در چه زمینههایی عملکرد مناسبتری دارند و به نقاط قوت و ضعف آنها پی میبرید. در فصل اول نقش روابط زوجها و انواع آنها مطرح شده و در فصل دوم پنج الگوی زوجهای متاهل که شامل الگوی سرزنده، هماهنگ، متعارف، متعارض و دل مرده است مطرح شده است. فصل سوم بسیار مهم و کاربردی است و مهارت برقراری ارتباط را به زوجها و خانوادهها آموزش میدهد و انواع ارتباط را مطرح کرده و تمریناتی را برای بهبود بخشیدن به برقراری ارتباط در نظر گرفته است. فصل چهارم به تعارض و مشکلات ناشی از آن اشاره داشته است. در این فصل یک الگوی ده گام مطرح شده که برای حل و فصل تعارض بین زوجها از آن استفاده میشود. فصل پنجم به مسائل و مشکلات مالی خانوادهها پرداخته و نحوه مدیریت امور مالی و پس انداز کردن را آموزش داده است. فصل ششم به نقاط قوت و ضعف رابطه جنسی پرداخته و مشکلات رایج در آن را مطرح ساخته است. نقشهایی که هر یک از والدین و یا زوجها در خانواده خود ایفا میکنند در فصل هفتم به تفصیل مورد بررسی قرار گرفته و در فصل هشتم باورها و تفاوتهای مذهبی مطرح شده است. در فصل نهم نزدیکی و انعطاف پذیری زوجها مطرح و به مشکلات رایج در آن اشاره شده و تمریناتی برای افزایش صمیمیت و انعطاف پذیری ارایه شده است.
با چه تیپ شخصیتی ازدواج کنم؟
50,000 توماننویسنده: دکتر حسن زارعی محمود آبادی
نشر: دانژه
توضیحات: کتاب حاضر پس از ذکر تفاوت های روانی و جسمانی زن و مرد، به مسالۀ ضرورت ازدواج، دیر هنگامی و زود هنگامی و اشتباه های رایج دختران و پسران در ارتباط ها پرداخته و عوامل موثر در انتخاب همسر خوب را مورد واکاوی قرار داده و توصیه های طلایی به زوجین ارائه کرده است. نکات مهم در زمینه مسائل جنسی، زود انزالی مردان و کاهش میل جنسی زنان همراه با را ه های تشخیص و درمان آنها و همچنین توضیح تیپ های شخصیتی به همراه آزمون مربوطه برای تشخیص همسر مناسب از دیگر مباحث این کتاب می باشد که آن را به عنوان یک منبع جذاب و آموزنده برای کلیه داوطلبان ازدواج، خانواده های دارای فرزندان در آستانه ازدواج، دانشجویان و درمانگران در آورده است. امید فراوان داریم که مطالعه این کتاب که متناسب با فرهنگ ایرانی- اسلامی است برای کلیه عزیزان سودمند و اثر بخش باشد.
ازدواج خود را پیش بینی کنید
تماس بگیریدنویسندگان:پروین حمیدی، دکتر علیرضا جعفری، مجید محمودی مظفر
نشر: دانژه
توضیحات:
کتاب حاضر در چهار بخش تنظیم گردیده که در فصل اول با ذکر مثال هایی به قضای خانواده های مختلف در دوران کودکی فرد اشاره کرده است.فصل دوم به لزوم دانسته های قبل از انتخاب همسر از جمله شرایط اساسی و زیر بنایی در ازدواج و انواع باوغ های چندگانه،تقسیم بندی شخصیت ها،تناسب در ازدواج و …پرداخته و فصل های سوم و چهارم به ترتیب به ملاک ها و معیارهای ازدواج موفق و ارتباط عشق و ازدواج اختصاص یافته است.امید است مطالعه این کتاب گامی در راستای ازدواجی موفق برای داوطلبان ازدواج به حساب آید و برای کلیه مشاوران و درمانگران حوزه های مربوطه مفید واقع شود.
روان شناسی خانواده موفق
280,000 توماننویسنده: دکتر محمد مهدی شریعت باقری
نشر: دانژه
توضیحات: «روانشناسی خانواده موفق» نوشته فیلیپ مکگراو(-۱۹۵۰)، روانشناس آمریکایی معروف به دکتر فیل است.
این کتاب که برنده لوح تقدیر نهمین دوره جایزه کتاب فصل بهار ۱۳۸۸ و برنده لوح تقدیر هفدهمین دوره کتاب سال دانشجو ۱۳۸۹ شده است، از دو بخش اصلی تشکیل شده است. بخش نخست این کتاب تشکیل خانواده موفق نام دارد. در این بخش علاوه بر بحث درباره اهمیت خانواده، راهبردهای ویژهای برای خانوادههای طلاق و مختلط عنوان ارائه میکند و پنج عامل مهم برای داشتن خانواده موفق را بیان میکند.
این کتاب در بخش دوم هفت ابراز برای فرزندپروری هدفمند عرضه میکند. از جمله ابزارهای مطرحشده در این بخش شفافیت، گفتگو، الگودهی و … است.
این کتاب میتواند برای خانوادهها و مشاوران سودمند باشد
برای زن ها و شوهر ها وقت زندگی بهتر رسیده
تماس بگیریدنویسندگان: جان کارلسون،دان دینک مایر
مترجم:مهرداد فیروز بخت
نشر: دانژه
توضیحات: کتاب «برای زن و شوهرها وقت زندگی بهتر رسیده است»، اطلاعات شما را درباره زندگی زناشویی بالا می برد و بر مهارت هایتان در زمینه زندگی مشترک می افزاید. این کتاب به شما یاد می دهد:
به یکدیگر دلگرمی بدهید
با هم ارتباط اثربخش داشته باشید
ریزه کاری های رابطه زناشویی را بفهمید
انتخاب های خود را بهتر کنید
اختلاف تان را حل کنید
این کتاب برای زن و شوهرهایی نوشته شده است که می خواهند رابطه خود را بهتر کنند یا مشاوره زناشویی را میگذرانند و به کتاب کمکی نیاز دارند.
پیش رفتن با همدیگر
تماس بگیریدنویسنده: شرود میلر،فیلیس میلر
مترجم: دکتر فرشاد بهاری
نشر: کویر
توضیحات: ” پیش رفتن با همدیگر”، جلد دوم کتاب “آموزش مهارتهای ارتباط زناشویی” است که نشان می دهد چگونه زوجها می توانند به گونه ی مثبتی در خود تغییر ایجاد کنند و چطور یک نظام زناشویی مؤثر و پایدار به وجو آورند. راههای سازنده ی مدیریت خشم خود و چگونگی پاسخ دادن به خشم همسر و آموزش تشخیص مراحل مختلف رابطه و تعیین ارزشها و هدفهای مشترک زناشویی از جمله مطالب دیگری است که در کتاب مورد بحث قرار گرفته است.
از زمان آغاز این برنامه در مرکز مطالعات خانواده در دانشگاه مینه سوتا بیش از 500000 زوج در برنامه مهارتهای زناشویی شرکت کرده اند و بالغ بر 70 مطالعه مستقل در دانشگاههای امریکا اثربخشی اجرای این برنامه را در افزایش رضایت زناشویی به اثبات رسانده اند.
چراغ دل شوهرت را روشن کن
70,000 توماناطلاعات کتاب
نویسنده: الن کریدمن
مترجم: شیرین نوروی, عباس چینی
انتشارات: البرز
سال انتشار:1393
کد شابک:9789644422591
درباره کتاب
امروزه بیشتر زنان نمیدانند چگونه مردی را به داشتن ارتباطی دراز مدت متعهد نگه دارند.
پس از خواندن این کتاب قابلیت و توانایی آن را خواهید یافت که مرد زندگیتان را، با همه احساس و مهرش، به گونهای توصیفناپذیر به خود دلبسته کنید.
زنی خواهید شد که او در سراسر عمرش بدان نیاز داشته است.
بعضی از شما آن قدر وقت ندارید که با خواندن کتاب هایی شامل دستور کارها و رهنمودها و فرضیههای دشوار و طولانی، بتوانید میان زندگی حرفهای و شخصی خود توازن و تعادلی برقرار سازید.
آگاهی، پژوهش و توجیه های مسائل زندگی مهم است؛ اما اگر ندانید آنها را در زندگی خود چگونه به کار برید، پس به چه درد می خورند؟
آنچه بدان نیاز دارید راهکاری گام به گام درباره این موضوع است که به دقت چه کنید و چه بگویید تا با مردی که انتخابش کردهاید تا بقیۀ عمر در کنارش به سر برید، ارتباطی مهرآمیز و عاشقانه برقرار سازید
دلیل اصلی به رشتۀ تحریر درآروردن این کتاب همین امر است.